Sitzendes Verhalten im Büro stellt in städtischen Zentren auf allen Kontinenten weiterhin ein wachsendes Problem dar und verdeutlicht ein Problem, auf das viele Unternehmen möglicherweise nicht vorbereitet sind. Ihre Mitarbeiter haben nicht nur eine Abneigung gegen sitzendes Verhalten, sie sind auch besorgt über die negativen Auswirkungen von sitzendem Verhalten.
Es muss etwas getan werden, um das wachsende Bewusstsein der Mitarbeiter für Themen wie „Sitzkrankheiten“ und ihre Forderung nach einem gesünderen Arbeitsplatz zu unterstützen. Nicht jedes Unternehmen kann das Apple der Welt sein und über ein kreatives und anpassungsfähiges Arbeitsumfeld verfügen.
Hier sind fünf Möglichkeiten, wie Ihr Unternehmen durchstarten kann:
1. Design für eine Sitz-Steh-Arbeitsumgebung. Anstatt es als nachträglichen Einfall zu betrachten, bringen Sie es gleich zu Beginn eines neuen Builds oder einer Überarbeitung zur Sprache. Auch wenn Sie nicht von Anfang an sitzen und stehen, haben Sie dennoch einen Plan. Denken Sie an Gemeinschaftsräume ebenso wie an Arbeitsplätze oder Konferenzräume.
2. Untersuchen Sie Ihre Sitz- und Stehmöglichkeiten. Tatsächlich ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, den richtigen Arbeitsplatz zu finden, der den Bedürfnissen jedes Mitarbeiters entspricht. Ein Mitarbeiter drückte es so aus: „Wie Sie wissen, war ich, als ich meine Fitnessstation kaufte, die erste Person in einem Büro mit etwa 200 Mitarbeitern, die im Stehen arbeitete.“ Ich befürchtete, dass dies zu Problemen führen würde, aber was passierte, schockierte mich.“ . Dutzende Menschen sind in meine Fußstapfen getreten und stehen jetzt bei der Arbeit, und jedes Jahr erhalte ich in meiner Rezension positives Feedback über den Einfluss, den ich auf meine Kollegen hatte, und über mein Engagement für einen gesunden Lebensstil.“
3. Helfen Sie verletzten Mitarbeitern sofort. Nichts beeinträchtigt die Produktivität mehr als diejenigen, die verletzt sind, sich nicht konzentrieren können oder wegen des Stuhls oft schnell in die Arztpraxis müssen. Wenn dieser Gruppe Zugang zu Sitz-Steh-Computern gegeben wird, kann dies dazu beitragen, die Rückenbelastung durch häufige Haltungswechsel zu verringern. Wenn viele Mitarbeiter das Sitzen und Stehen in ihre täglichen Routinen integrieren, berichten sie selbst, dass sie weniger Rückenschmerzen haben oder weniger medizinische Behandlungsbesuche, wie z. B. Chiropraktikbesuche, aufsuchen müssen.
- Vernachlässigen Sie gesunde Mitarbeiter nicht. Integrieren Sie eine drei- bis fünfjährige Strategie für die Arbeitsumgebung im Sitzen und Stehen in Ihr Wellnessprogramm, um gesunde Mitarbeiter zu schützen, bevor es zu Verletzungen kommt. Die Kosten, die entstehen, wenn die aufkommenden Gesundheitsprobleme eines Arbeitnehmers nicht angegangen werden, können sich schnell summieren. Präventive Unterstützung, die gesunden Mitarbeitern hilft, gesund zu bleiben, kann sich auf ihre Produktivität und Ihr Endergebnis auswirken.
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 05.05.2023